Aktiver Rücken

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Rückenschmerzen können durch ein gezieltes und adäquates Training gelindert werden. Sowohl ein regelmäßiges, gezieltes Gerätetraining aber auch der Besuch eines gesundheitsfördernden Kurses verhilft Ihnen zu mehr körperlichem Wohlbefinden und Lebensfreude.

Was unser Rückentraining bewirkt:

  • eine harmonische Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln
  • die Aktivierung der tiefen Rückenmuskulatur
  • den Erhalt der Beweglichkeit
  • eine gute, aufrechte Haltung
  • Entspannung und Lockerung

DIE NÄCHSTEN TERMINE

Finde heraus, wann der Kurs das nächste mal in unserem Fitnessstudio stattfinden, folgend siehst du die nächsten Kurstermine.

Und, wenn du Fragen hast, dann kontaktiere uns doch einfach über unser Kontaktformular.

Mi, 03.06.

Aktiver Rücken

Von 09:30 - 10:30 Uhr
Mi, 03.06.

Aktiver Rücken

Von 17:30 - 18:30 Uhr
Mo, 08.06.

Aktiver Rücken

Von 12:00 - 13:00 Uhr
Mi, 10.06.

Aktiver Rücken

Von 09:30 - 10:30 Uhr
Mi, 10.06.

Aktiver Rücken

Von 17:30 - 18:30 Uhr