AbneHMEN

Abnehmen ist eines der Hauptthemen der Deutschen. Wir helfen und bieten zwei effiziente und wirksame Kurse an, welche Dir beim Abnehmen noch heute helfen können.

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Abnehmen und Figur

Abnehmen mit dem genialen Ernährungsprogramm für Individualisten ... denn Ernährung steuert zu 70 % Deinen Erfolg!

Wir bieten Dir zum Abnehmen optimal eine Kombination aus Bewegung und Ernährung zum Abnehmen, Wohlfühlen und Schlankbleiben an.

In dem 8 Wochen – Abnehmkurs bekommst Du sowohl Deinen persönlichen figurplan als auch
Trainingsplan, der Dich zu Deinem Zielgewicht begleitet.

Dein figurplan berücksichtigt:

  • Deine Vorlieben und Dein Geschmack
  • Deine Unverträglichkeiten und Deine Abneigungen
  • Deinen Tagesablauf (wie Schichtdienst)
  • Deine Kochmöglichkeiten sowie dass jedes Rezept an Deinen persönlichen Kalorienbedarf und Dein persönliches Abnehmziel
    angepasst ist.

Parallel dazu betreuen Dich erfahrene Trainerinnen beim Training mit einem speziell auf Abnehmen abgestimmten Trainingsplan und führen Start-, Zwischen- als auch Endmessungen von Gewicht, Umfang und Veränderungen der Körperzusammensetzung (Körperfett, Körperwasser und
Muskelmasse) durch.

Was kannst du erreichen?
  • 6-8 kg genussvoll Gewicht abnehmen
  • 8 – 10 cm Bauchumfang reduzieren
  • das entspricht 1 – 2 Kleidergrößen weniger

Starte jetzt zu Deinem Zielgewicht und vereinbare zunächst Deinen Beratungstermin!

Figurtraining mit SimplyBelt

Du möchtest Deine Figur formen und einfach die störenden Fettpolster am Bauch reduzieren?

Wir haben die Lösung für gezieltes Figurtraining an den klitzekleinen, lästigen Problemzonen. Erfahre im Video mehr dazu:

Während eines 4 Wochen- Kurs mit insgesamt 12 Trainingseinheiten, die jeweils ein 30-45 minütiges leichtes Ausdauertraining mit dem Figurgürtel von SimplyBelt für die Bauchregion vereint, kannst Du durch die Wechseldruckmassage gezielt Umfang am Bauch reduzieren.

Durch den SimplyBelt – Massageeffekt wird:

  • die Durchblutung im Bauchbereich lokal verbessert
  • der Fettstoffwechsel angeregt sowie
  • die Fettverbrennung erhöht.

Unsere Trainerinnen betreuen Dich dabei kompetent und geben Dir dazu noch einen Ernährungsleitfaden mit an die Hand. So kannst Du obendrauf den Erfolg noch optimieren!

Außerdem erhälst Du eine Start-, Zwischen- und Endmessung von Gewicht, Umfang und Körperzusammensetzung mittels Körperanalyse mit dem Futrex-Bodyanalyzer.

Neugierig geworden?

Melde Dich sofort und vereinbare einen Beratungs- und Probetermin!

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KONTAKTIERE UNS FÜR EINEN KOSTENLOSEN BERATUNGSTERMIN

Wenn du an unseren Angeboten zum Thema Abnehmen interessiert bist, dann hinterlasse Deine Kontaktdaten für ein kostenloses Probetraining und wir melden uns bei Dir oder kontaktiere uns unter 03581/879728.

Alternativ kannst Du natürlich auch immer direkt bei uns im Studio während der Öffnungszeiten vorbeischauen.

Wir freuen uns auf Dich.